健康咨詢描述: 長(zhǎng)時(shí)間不吃飯會(huì)廋嗎,吃什么會(huì)廋。你能幫助我嗎
病情分析:
你好,根據(jù)你提問的你的這種情況,長(zhǎng)期不吃飯會(huì)影響身體正常生長(zhǎng)發(fā)育的。
指導(dǎo)意見:
你好,建議你應(yīng)該采用合理的方式進(jìn)行減重??梢酝ㄟ^適當(dāng)?shù)腻憻?,比如,慢跑,游泳等?br />
病情分析:
15歲這個(gè)年紀(jì)還處于生長(zhǎng)發(fā)育期,長(zhǎng)期不吃飯會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良
指導(dǎo)意見:
營(yíng)養(yǎng)不良的孩子會(huì)出現(xiàn)身體各器官功能發(fā)育的障礙,有可能會(huì)導(dǎo)致成年以后的許多疾病,您還是應(yīng)該正常的飲食,只要多參加體育運(yùn)動(dòng),就能很好的控制體重
病情分析:
你好,不吃飯會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良,影響正常的身體健康,得不償失。
指導(dǎo)意見:
晚飯要適當(dāng)少吃,避免高熱量食物比如漢堡巧克力等,堅(jiān)持一定運(yùn)動(dòng)量都有利于降低體重。
以上是對(duì)“長(zhǎng)時(shí)間不吃飯會(huì)廋嗎,吃什么會(huì)廋”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
指導(dǎo)意見:
你好,長(zhǎng)時(shí)間的不吃飯肯定是會(huì)餓瘦的,這樣是不健康的,你是想要減肥嗎?減肥的話需要合理的控制飲食和多運(yùn)動(dòng)的,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)1小時(shí),不要暴飲暴食,不要吃油膩的食物
你好,很高興為你解答,你現(xiàn)在正處于青春發(fā)育期,正是長(zhǎng)身體的時(shí)候,不建議通過節(jié)食的方法來減肥,會(huì)影響到身體的發(fā)育,而且特別容易反彈。建議你平時(shí)多鍛煉,多運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成科學(xué)合理的飲食習(xí)慣,多吃蔬菜水果類的,避免暴飲暴食、油炸以及零食。
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