健康咨詢描述: 小孩太胖,三周歲六個月體重25公斤應(yīng)該怎么減肥。一般一天的飯量是多少。
根據(jù)你描述的情況分析,寶寶三歲體重25公斤屬于偏胖的。這種情況下最好的辦法就是多運(yùn)動。同時在飲食上要適量的控制寶寶的食量。不要讓孩子吃太多油膩和蛋白質(zhì)高的食物。同時也避免吃含糖分高的食物。營養(yǎng)過剩的情況下,也會影響寶寶的智力發(fā)育。所以目前寶寶的偏胖癥狀從飲食上改變,適量的帶寶寶做運(yùn)動。
病情分析:
你好,孩子還是在發(fā)育的年齡,是不能節(jié)食減肥的,以免影響健康
指導(dǎo)意見:
建議平時注意多吃蔬菜水果,不吃高脂肪的食物,多運(yùn)動鍛煉就可以減肥,少食多餐
你好,很高興為您解答,肥胖一般和不良的生活習(xí)慣有關(guān),建議平時多鍛煉,多運(yùn)動。養(yǎng)成科學(xué)合理的飲食習(xí)慣,葷素搭配,多吃蔬菜水果,避免暴飲暴食,辛辣刺激油膩油炸以及零食等垃圾食品。
以上是對“小孩太胖,三周歲六個月體重25公斤應(yīng)該怎么減肥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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