健康咨詢描述: 我21歲,空腹6.7餐后兩小時16.3,我是否得了糖尿???如果是該怎么辦?
病情分析:
你描述的血糖考慮是糖尿病引起的,建議去醫(yī)院糖尿病科就診,抽血化驗檢查,確診后再對癥處理。
指導(dǎo)意見:
建議平時要嚴(yán)格按糖尿病飲食,禁辛辣,煎炸,含糖量高的飲食,禁酒,適當(dāng)運(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì)。
你好,很高興為您解答。一般人空腹血糖的參考范圍3.9到6.1mmol/L,餐后血糖2小時應(yīng)該不高于7.8mmol/L,隨機(jī)血糖不高于11.1mmol/L,您的血糖高于正常參考范圍,建議您到醫(yī)院內(nèi)分泌科就診,做糖耐量實驗等相關(guān)檢查。
目前空腹血糖以及餐后兩個小時的血糖都是偏高的,這種情況是可以明確為糖尿病的,目前飲食上注意盡量不要吃甜的食物,多吃粗糧,少喝湯,配合運(yùn)動鍛煉,降低血糖,然后監(jiān)測血糖的情況,如果仍然沒有得到良好的控制,則需要配合降糖藥物。
以上是對“我21歲,空腹6.7餐后兩小時16”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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