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突然心情不好，也不知道什么原因
女 | 17歲 2018-04-09 23:19:34
1人回復(fù)
來(lái)自上海市
健康咨詢描述： 突然心情不好，也不知道什么原因，這種情況自高中以來(lái)就一直這樣，很煩
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2022-11-07 14:03:53 我要投訴
你好，突然心情不好，每次可以持續(xù)多久呢？如果一天里大部分時(shí)間心情不好，持續(xù)時(shí)間超過(guò)兩周，那是有抑郁癥的可能了，建議去三甲醫(yī)院的心理科檢查診治，如果時(shí)間不長(zhǎng)，可以通過(guò)堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)，跟家人朋友聊聊天，聽聽歡快的音樂(lè)改善一下
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