我想問一下，我沖一百米

      病情分析：
      你好，你這種情況，建議去醫(yī)院化驗(yàn)一下血鈣，看看是不是缺鈣了？
      指導(dǎo)意見：
      如果缺鈣也會(huì)引起腿抽筋兒的。確定缺鈣，建議吃鈣爾奇D片，還有就是每天曬會(huì)兒太陽(yáng)，促進(jìn)鈣吸收。
      

      病情分析：
      你好，這種情況呢，一般是由于平時(shí)運(yùn)動(dòng)比較少，突然的劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于平?？赡苓\(yùn)動(dòng)比較少，然后突然的運(yùn)動(dòng)肌肉十分的緊張，然后導(dǎo)致的腿部抽筋，這種情況你不用擔(dān)心，可以在疼痛的部位上一下，熱敷，有助于緩解。

      病情分析：
      你好，你是說你在跑步的時(shí)候突然感覺到大腿后面的肌肉抽筋的情況，這種情況應(yīng)該與跑步強(qiáng)度太大有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你這種情況應(yīng)該是跑步之前沒有做熱身運(yùn)動(dòng)，建議你以后跑步前先熱身才行的。
      以上是對(duì)“我想問一下，我沖一百米”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！