有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 高中畢業(yè)一年了,還一直待在家里

高中畢業(yè)一年了,還一直待在家里

女 | 21歲 2018-04-09 17:32:51 2人回復(fù) 來(lái)自盤(pán)錦市

健康咨詢(xún)描述: 高中畢業(yè)一年了,還一直待在家里,期間也找了兩回班,一到快上班的內(nèi)幾天心就會(huì)慌,焦慮,去也只是干了兩天就不干了,總是感覺(jué)受不了,這會(huì)不會(huì)是一種心里的障礙

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陳婉瓊
陳婉瓊 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 青少年人際交往、親子關(guān)系、考試焦慮、情緒問(wèn)題 幫助網(wǎng)友:734
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2018-04-09 17:40:36 我要投訴

      你好,可能你內(nèi)心深處還是個(gè)孩子,不愿意出去上班。對(duì)你來(lái)說(shuō)難的并不是出去工作的過(guò)程,而是你對(duì)未知事物的畏懼心理,嘗試著邁出第一步你才會(huì)成長(zhǎng)。

2018-04-09 17:48 ask800552090s 追問(wèn)

我嘗試過(guò)邁出第一步,我最近找了一個(gè)幼兒園工作,我發(fā)現(xiàn)我很難適應(yīng)新環(huán)境,剛剛辭職了,聽(tīng)著家人們的說(shuō)法,感覺(jué)自己人生真的挺失敗的,覺(jué)得自己什么也干不了做不成,是不是自己已經(jīng)墮落成性了,要怎么樣才能改變現(xiàn)狀

2018-04-09 17:50醫(yī)生回答:

你要找一下原因,下次作出調(diào)整,不要給自己不好的心理暗。

2018-04-09 17:52 ask800552090s 追問(wèn)

想我這種情況需不需要看心理醫(yī)生,可以試著再去嘗試一下新環(huán)境

2018-04-09 17:56醫(yī)生回答:

如果有解決的能力可以不用看醫(yī)生的

賈葉娜
賈葉娜 邢臺(tái)醫(yī)學(xué)高等專(zhuān)科學(xué)校第二附屬醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 腦出血 頭部外傷 蛛網(wǎng)膜下腔出血等疾病護(hù)理 幫助網(wǎng)友:18703稱(chēng)贊:11
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2018-04-09 17:42:20 我要投訴

      病情分析:
      你好結(jié)合具體情況,還是受一些癥狀心態(tài)影響,引起心慌焦慮情況,還需要合理調(diào)節(jié),
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議需要積極面對(duì)這樣工作情況,需要一些耐心,工作本身需要耐的住性格,也是對(duì)自己一種鍛煉改善,所以還需要多注意,改善心態(tài)積極面對(duì)生活工作,
      

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