最近一個月白天腰不疼

      通過你的描述，這種情況考慮是由于腰椎間盤問題引起的典型表現(xiàn)，這種情況建議做腰椎間盤的ct，進行詳細的檢查，診斷明確后再積極的進行藥物或者按摩治療。
      

      根據(jù)你的情況描述考慮是長時間一個姿勢導(dǎo)致的肌肉痙攣，那么這種情況下要注意休息，避免勞累外傷受涼，端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢，注意睡硬板床，避免枕頭太高太軟，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，雙氯芬酸鈉，緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松，可以局部熱敷，輕柔按摩。
      

      你這種情況很可能是得了腰肌勞損，平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量少彎腰，睡硬板床休息，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療，配合熱敷按摩及膏藥外敷以增強療效
      
      以上是對“最近一個月白天腰不疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好你的情況考慮是腰肌勞損引起的，多由于長時間一個姿勢如久坐引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院骨科拍個腰椎片排除下腰間盤突出，明確診斷后在醫(yī)師指導(dǎo)下用藥治療。
      

      病情分析：
      你的情況一般考慮是腰肌勞損引起的疼痛，一般與姿勢不當?shù)纫蛩赜嘘P(guān)
      指導(dǎo)意見：
      建議口服軟骨素，維生素B等藥物。疼痛嚴重服用止痛藥藥物，配合牽引物理治療