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自己真的很內(nèi)向,比如有很多人在一個(gè)房間里

男 | 21歲 2018-04-09 09:16:43 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 自己真的很內(nèi)向,比如有很多人在一個(gè)房間里,因?yàn)樽陨淼淖员跋肟拷鼊e人想跟他們聊天又不敢去,然后就借比較親切的人說(shuō)句話引起所有人的注意,一看到別人看我就慌亂了,眼神不敢直視,然后就轉(zhuǎn)過(guò)頭去看別人或物,特別尷尬,然而有時(shí)有人過(guò)來(lái)跟你聊天,聊天的時(shí)候表情不自然,眼神在閃爍,然后看到和我同輩的親人在熱情的交流時(shí),就會(huì)很自卑為什么我不是那樣,太注重別人的感受,有點(diǎn)心理障礙,信念不堅(jiān)定,總想給家人朋友親戚留個(gè)好印象,一旦做不好了,他們就生氣或加深我的壞印象我就又難過(guò)了,太擔(dān)心這種,擔(dān)心別人對(duì)我印象越來(lái)越差,然后每次就不惜代價(jià)讓他們?cè)诩由钜幌挛业暮糜∠?,一旦心情好就得意忘形,別人批評(píng)我就覺(jué)得很難過(guò),太過(guò)自負(fù),總期待自己很行很聰明,總想引起別人的注意,總想給我爸種很行很好的印象,一旦不領(lǐng)情我就覺(jué)得又被拒了的感覺(jué),這是什么心理,是強(qiáng)迫癥還是什么呢

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王興利
王興利 嵩縣何村鄉(xiāng)衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 陰道炎,宮頸糜爛,月經(jīng)不調(diào),宮血,盆腔積液,痛經(jīng), 幫助網(wǎng)友:33171稱贊:12
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2018-04-09 09:44:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況和說(shuō)的,你主要是出現(xiàn)了心理問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議一定要放松自己,可以找心理醫(yī)生好好疏導(dǎo)一下,沒(méi)事的時(shí)候多和朋友聊聊天,散步,談?wù)勑?,多與家人溝通。保持心情愉快,多去人多的地方,參加一些的聚會(huì)。一定要保持良好的心態(tài),多注意休息。

2018-04-09 12:18 ask84297364yz 追問(wèn)

沒(méi)哪種朋友啊

2018-04-09 12:34醫(yī)生回答:

沒(méi)事的時(shí)候多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),多與家人溝通。

2018-04-09 12:50 ask84297364yz 追問(wèn)

我爸爸簡(jiǎn)直不可理喻,難啊

2018-04-09 14:35醫(yī)生回答:

家里有姐妹和弟弟都可以溝通的。

2018-04-09 15:01 ask84297364yz 追問(wèn)

沒(méi)有,只有五歲的妹妹

2018-04-09 15:12醫(yī)生回答:

那你最好去找心理醫(yī)生,好好疏導(dǎo)一下。

朱惠萍
朱惠萍 四級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤突出癥,頸椎間盤突出癥,腰肌勞損, 幫助網(wǎng)友:8448稱贊:1
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2018-04-09 09:47:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,像你這種情況的話,其實(shí)是自己心里的問(wèn)題,建議您最好就是要注意鍛煉,多活動(dòng)就好。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      一分鐘就有錢賺的話,要放松自己的心情,平時(shí)要注意多運(yùn)動(dòng),多活動(dòng),盡量避免勞累過(guò)度。
      

疾病百科| 強(qiáng)迫癥

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確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>

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