醫(yī)生：我腰6號晚上9點扭傷了

      你好，根據(jù)你的描述，如果是有腰肌扭傷的話，那至少也得兩周才能慢慢好轉(zhuǎn)呢。做些中藥燙療中藥熱敷。可買些正骨水，局部外擦搓熱了貼藥膏?？梢杂孟祖?zhèn)痛膏，如果沒有，可用相似的藥物，主要是活血化瘀舒經(jīng)通絡(luò)的。
      

      你好，這位朋友如果你現(xiàn)在有腰扭傷的情況，一般是需要恢復2-3周左右的，現(xiàn)在是可以用紅花油外敷的同時，服用芬必得膠囊進行治療，在治療期間，一定要注意休息，睡覺時睡硬木板床，祝你早日康復。
      

      病情分析：
      這情況建議應(yīng)該積極休息4周以上才可以恢復的，注意休息較好，
      指導意見：
      所以應(yīng)該合理的安排調(diào)理看看的，但是建議應(yīng)該避免太緊張，平時應(yīng)該減少劇烈活動，注意安全
      
      以上是對“醫(yī)生：我腰6號晚上9點扭傷了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的敘述，腰部剛剛扭傷，現(xiàn)在需要多注意休息，不要做重活，提重物，走路過多。
      指導意見：
      建議您可以做理療，粘貼活血化瘀膏藥等方式治療，至少要修養(yǎng)一個月左右吧。