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每天都喝超過(guò)八杯溫水
女 | 21歲 2018-04-08 21:42:13
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 每天都喝超過(guò)八杯溫水，晚上十一點(diǎn)前就睡覺(jué)，第二天早上起來(lái)也要喝一杯溫水，排便出來(lái)是稀的，怎么回事？
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2023-01-04 12:44:22 我要投訴
你好，對(duì)于你說(shuō)的這個(gè)問(wèn)題，考慮有可能是胃腸功能紊亂有關(guān)系，與喝水多沒(méi)有關(guān)系，建議平時(shí)合理均衡飲食，可以選用益生菌片或雙歧桿菌活菌來(lái)調(diào)節(jié)腸道菌群，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉身體，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，注意休息
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