健康咨詢(xún)描述: 為什么我覺(jué)得自己總是處理不好人際關(guān)系啊,我總是會(huì)渴望父母以外的別的人來(lái)愛(ài)我,所以我對(duì)人總是忍讓?zhuān)w貼,遷就,可是,我卻發(fā)現(xiàn),并不是每一個(gè)人都會(huì)珍惜,而且我不知道是不是自己太小氣了,在朋友中,我遷就別人,總是希望別人也來(lái)遷就我,當(dāng)我得不到這種關(guān)注時(shí),我就會(huì)失落,難過(guò),覺(jué)得付出都沒(méi)有用,而且我覺(jué)得自己對(duì)于友誼要求比較高,我要的是你的唯一,你也是我的唯一,我才會(huì)付出很多,不計(jì)較,當(dāng)如果你對(duì)了別的人好比對(duì)我的還好時(shí),我就會(huì)感到不信任,覺(jué)得自己地位受到動(dòng)搖,而且我覺(jué)得自己是個(gè)敏感的人,細(xì)膩多情,怕傷害別人,對(duì)父母耐心卻很低,哎,我覺(jué)得自己是貪心的,我渴望被所有人喜歡,變的優(yōu)秀,成為佼佼者,我總是交到那種不夠主動(dòng)的朋友,多希望也有朋友主動(dòng)關(guān)心問(wèn)候我啊,是我太狹隘了嗎,為什么總是我在做,是啊,付出越多,被傷的也越重,很多時(shí)候我還會(huì)感到絕望,覺(jué)得自己感受不到被愛(ài),覺(jué)得沒(méi)有人像我對(duì)她們那樣的好來(lái)對(duì)待我,沒(méi)有,真的好凄涼啊,為什么有的人卻不是這樣那,我為什么總是處理不好,真的好失敗啊,我也希望被喜歡啊,被愛(ài)啊,是我有很多毛病嗎
病情分析:
你發(fā)表的這個(gè)心態(tài),會(huì)讓很多人都有同感的。其實(shí)吧,對(duì)別人付出,希望別人也能對(duì)自己付出,這種想法是對(duì)的。但是過(guò)分的要求別人付出比自己多一些,這樣就有點(diǎn)狹隘了。除了自己的父母能夠?qū)ψ约簾o(wú)怨無(wú)悔的付出,強(qiáng)烈的要求其他人,這樣就會(huì)讓自己失望。
指導(dǎo)意見(jiàn):
本來(lái)人與人之間的愛(ài)的付出,是一種不求回報(bào)的。一旦你想著通過(guò)交換、索取來(lái)達(dá)到心理的滿(mǎn)足,這就不叫愛(ài)了。生活中與別人交流,難免會(huì)出現(xiàn)你多我少的情況,與人要相互包容,獨(dú)自占有其他人的感情,這就是有點(diǎn)自私了。建議你多放寬心一些,把對(duì)其他人的要求放低一些,你會(huì)收到更多的快樂(lè)。所謂“忍一時(shí)風(fēng)平浪靜,退一步海闊天空”。有些感情上的交流不一定會(huì)立馬就兌現(xiàn),有時(shí)候感情需要經(jīng)歷很多磨煉,才能久煉成金。另外從你說(shuō)的這上面,你有一些情感依賴(lài)的表現(xiàn),自立性稍微欠缺一些。生活中多鍛煉自己一個(gè)人去完成一些事,養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣。不要太要求別人一定要對(duì)自己好。所謂幫助是一個(gè)人良性,不幫助可能是一個(gè)人的本性。如果強(qiáng)烈要求,肯定就失望了啊,對(duì)吧,小姑娘。還有就是要多讀書(shū)、學(xué)習(xí),讓自己變得更加有修養(yǎng),就不會(huì)跟別人計(jì)較那么多了。有了內(nèi)涵和自信,你會(huì)看到生活會(huì)更加美好的。
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