健康咨詢描述: 我的血壓高是133低是96正常么?應(yīng)該怎么樣才能降下來(lái)
你的這個(gè)血壓是偏高一些,建議你可以先調(diào)整一下自己的生活,平時(shí)飲食注意清淡,少油少鹽,不要喝酒,不要吸煙,如果比較胖的話,控制一下體重,一般來(lái)說這些改善之后,你的血壓也會(huì)降低
你好,根據(jù)你描述情況。你提供的血壓,舒張壓偏高,但是需要多次的測(cè)量才能明確有沒有高血壓病,目前暫時(shí)不要口服藥物治療,建議定期測(cè)量血壓。
您好,根據(jù)您所描述的情況,主要還是低血壓有點(diǎn)高,建議服用硝苯地平緩釋片進(jìn)行治療,平時(shí)注意適當(dāng)增加鍛煉,多吃水果蔬菜,清淡飲食,不要吃油膩高脂肪的食物。
以上是對(duì)“我的血壓高是133低是96正常么”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,成年人的血壓,收縮壓是90到1140,.舒張壓是60到90,從你上面這個(gè)檢查結(jié)果看,現(xiàn)在要考慮是舒張壓偏高,建議繼續(xù)監(jiān)測(cè)一下。
血壓超過140就可以診斷高血壓。目前血壓低壓96是稍高于正常,建議低鹽低脂飲食,不要吃得太咸和太油膩,適當(dāng)鍛煉,觀察一個(gè)月左右,如果血壓還高,再考慮口服降壓藥物。
你好,根據(jù)你的描述,一般情況下,正常的血壓范圍是高壓90-140,低壓60-90。您的低壓在96屬于有些偏高的情況。平時(shí)要注意飲食習(xí)慣,養(yǎng)成良好的作息。避免食用高鹽的飲食,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。經(jīng)常注意觀察血壓情況,如果血壓一直偏高,建議你到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院檢查引起血壓偏高的原因,針對(duì)病因?qū)ΠY治療。
根據(jù)您的描述,您的血壓較正常值稍有偏高,建議您動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)血壓變化情況,如果血壓有繼續(xù)升高現(xiàn)象,再考慮口服降壓藥。平時(shí)要注意加強(qiáng)膳食營(yíng)養(yǎng)均衡,避免辛辣刺激性食物,避免高脂肪高糖類食物,避免過咸飲食,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,合理安排作息時(shí)間,進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng),促進(jìn)機(jī)體健康。
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