病情分析:
青春期最主要的保持營養(yǎng)的均衡,千萬不能夠挑食,最好每天一個雞蛋,兩杯奶。
指導意見:
建議:你們家先天條件不錯,應該還可以長高,可以積極參加體育鍛煉,都可以后期增高的,比如打羽毛球、籃球、游泳等。
病情分析:
你好,很高興為你解答,決定身高的因素有很多,包括遺傳,運動,營養(yǎng),內(nèi)分泌,睡眠等
指導意見:
建議注意休息,不熬夜,膳食營養(yǎng)均衡,適量補充鈣質(zhì),多運動,尤其是跳躍運動等
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