每天在各個地區(qū)各個街道跑來跑去

      病情分析：
      你好，這樣的情況主要是注意如果是工作無奈的話。那么一定要注意工作后注意充足的休息。
      指導意見：
      如可以泡泡腳。適當按摩等方法改善。加上注意營養(yǎng)方面要適當加強。注意清淡一些。優(yōu)質蛋白比例適當增加比較有利。
      

      病情分析：
      你好，可以在家里買個按摩枕或者按摩椅，每天睡前按摩一下
      指導意見：
      平時可以用黨參或者枸杞桂圓紅棗泡水喝，睡前用熱水泡泡腳，飲食注意營養(yǎng)，多吃些牛肉
      

      病情分析：
      你好，整天跑上跑下，忙來忙去，身體得不到充分休息，一定會感覺很累。
      指導意見：
      建議平衡膳食，葷素搭配，粗細搭配，適當補充糖分和碳水化合物，每天要保證充足的蛋，奶，肉，魚等。
      
      以上是對“每天在各個地區(qū)各個街道跑來跑去”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！