月經(jīng)期間忌食那類食物

      月經(jīng)期間要注意休息，避免受涼，保證充足的睡眠，避免吃生冷辛辣刺激性食物，可以多吃蔬菜和水果，不要吃辣的?？梢猿蕴鸬暮吞堑?。
      

      病情分析：
      您好，親，根據(jù)您的描述，初步分析月經(jīng)期間注意不要受涼！
      指導(dǎo)意見：
      您好，親，建議您月經(jīng)期間注意保暖。不要受涼。多喝紅糖水。熱敷腹部。不要吃辛辣刺激生冷涼的食物就可以？
      

      病情分析：
      你好！例假期間最好不要吃生冷的食物，不然容易造成痛經(jīng)月經(jīng)不調(diào)。不要吃辛辣的食物。
      指導(dǎo)意見：
      甜食和糖倒沒有太大限制，不要沾涼水，不然容易造成痛經(jīng)腹痛的情況，也不要太劇烈的活動，可以喝點生姜紅糖水，總之要多注意保養(yǎng)自己。
      
      以上是對“月經(jīng)期間忌食那類食物”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你23歲了，實際上在月經(jīng)期是有很多禁忌癥的，我們認為有一些食物是女性在經(jīng)期不能吃的
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的描述來看我們認為食物主要有以下幾種，海鮮類的有螃蟹、海帶和田螺等，蔬菜類的有冬瓜、黃瓜、竹筍、茄子、絲瓜等，水果類的有：西瓜、柿子、橘子、柚子等（其他水果是可以吃的）。