沒有什么病情，我已經(jīng)上五年級了

      雙腿伸直坐在地上，雙腳勾腳。身體向前雙手抱腳心，最終讓身體和腿無縫隙地貼在一起。如果那時候你不疼。就成功了一半。這主要是練習(xí)腿的韌帶開度。
      

      您好，看得出來您有些喜歡劈一字腿，下叉。這是需要時間練習(xí)的，需要一些專業(yè)老師的指導(dǎo)，不能自己練的，可以看看瑜伽方面的免費(fèi)視頻課程。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述的，五年級學(xué)生。學(xué)劈腿。這是個硬功夫，慢慢來。
      指導(dǎo)意見：
      劈腿需要慢慢拉開韌帶，慢慢練，不要著急，從小練的就容易些，保持良好樂觀的心態(tài)，主要任務(wù)還是抓緊學(xué)習(xí)，。業(yè)余練練身體健康開心的成長。
      
      以上是對“沒有什么病情，我已經(jīng)上五年級了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！