健康咨詢描述: 我發(fā)現(xiàn)我的小腿很粗,我才1.67然后我每天睡覺前都會(huì)拉拉腿筋這樣能長高么。我現(xiàn)在65公斤
病情分析:
你好,首先很榮幸能夠幫助你解答離線問題,你描述的這種情況來看,身高主要是由于先天的遺傳以及后天營養(yǎng)鍛煉有很大的關(guān)系,平時(shí)可以多做一些跑步,游泳,拉韌帶也不錯(cuò)。
指導(dǎo)意見:
你好,首先很榮幸能夠幫助你解答離線問題,你描述的這種情況來看,身高主要是由于先天的遺傳以及后天營養(yǎng)鍛煉有很大的關(guān)系,平時(shí)可以多做一些跑步,游泳,拉韌帶也不錯(cuò)。
病情分析:
這種情況考慮17歲可以繼續(xù)增高,可以加強(qiáng)營養(yǎng),適當(dāng)進(jìn)行拉伸腿部以及跳躍伸展懸吊等運(yùn)動(dòng)鍛煉促進(jìn)增高。
指導(dǎo)意見:
建議飲食清淡加強(qiáng)營養(yǎng),適當(dāng)食用鈣質(zhì)豐富食物,可以加強(qiáng)跳躍伸展懸吊等運(yùn)動(dòng)鍛煉促進(jìn)骨骺端增高。
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