健康咨詢描述: 本人身體健康,就是最近一二個月,有早上空腹喝枸杞蜂蜜水的習慣,想咨詢一下好不好,麻煩了,謝謝
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,身體健康,早上空腹喝枸杞蜂蜜水,如果沒有不適感就可以。
指導意見:
枸杞有溫補的作用,蜂蜜營養(yǎng)豐富,都是對人體有好處的,不過由于個人體質(zhì)不同,要根據(jù)自己的身體狀況使用。
病情分析:
你好,平時身體健康,近兩月有空腹喝枸杞蜂蜜水的習慣。
指導意見:
蜂蜜可緩解便秘,枸杞滋補身體,因此適當飲用是可以的。平時注意規(guī)律飲食,合理作息。
病情分析:
你好,枸杞蜂蜜含有多種維生素,氨基酸,礦物質(zhì),對人體有保健作用,是可以空腹服用的,空腹服用吸收也是比較好,平時也需要均衡飲食,適當運動,增強體質(zhì)。
指導意見:
建議:好處:防止便秘,滋養(yǎng)皮膚,健康長壽缺點:空腹喝蜂蜜水容易使體內(nèi)酸性增加,時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍.建議在飯后1.5-2小時后喝蜂蜜水.如果本身腸胃不好的人最好是用30度的水泡著喝,否則容易引起腹瀉、腸胃炎等。
以上是對“本人身體健康,就是最近一二個月”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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