健康咨詢描述: 晚上到底能不能吃蘋果請回答就像問一下沒有什么其他的病想請教謝謝了
飯后可以適當(dāng)?shù)某砸粋€蘋果,但是太晚的時候就不要再吃水果了,或者是其他的一些食物,因為過往進(jìn)餐它是容易加重腸胃消化負(fù)擔(dān)的,對于消化系統(tǒng)是有一定影響的。
晚上可以吃蘋果的沒有任何問題的,這個就是飯后一個小時吃一點水果,尤其是蘋果對身體是有好處的,然后不要在睡前一到兩個小時吃就完全可以的。經(jīng)常在睡前兩個小時之前不要吃任何東西。
你好,根據(jù)你的情況描述來看,一般性的話都是可以最近使用的,不要太過于擔(dān)心,建議平時的話也要多增加其他綠色蔬菜的使用,這樣可以有效的調(diào)理一個飲食結(jié)構(gòu)的問題。
以上是對“晚上到底能不能吃蘋果請回答就像問一下沒有什么其他的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)你的敘述。具有生津止渴,通便排毒,抗癌,提高免疫力,降低膽固醇。補(bǔ)腦安神作用,晚上吃的時候,利于睡眠當(dāng)然很好啊。
病情分析:
一般情況吃水果需要上午會補(bǔ)充各種維生素,當(dāng)然晚上吃蘋果也是可以的,不要過量每天少吃一點,不會有影響
指導(dǎo)意見:
建議需要生活規(guī)律,營養(yǎng)均衡,飲食合理,睡眠充足,上午吃水果,補(bǔ)充各種維生素,效果很好,但是晚上也是可以的,不要吃的過量就可以
病情分析:
你好,根據(jù)你的陳述,結(jié)合情況,可以吃的,沒事的,禁辛辣食物,清淡飲食。
指導(dǎo)意見:
建議您:注意休息,避免疲勞熬夜,多飲水,適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)免疫力,少食油膩食物,禁煙酒,食新鮮水果和蔬菜,希望我的回答可以幫到您
晚上的時候可以吃蘋果,但是飲食不能過量,最好在八點以前吃,以免影響胃的功能,損傷胃黏膜。平時不能吃辣椒等刺激性的食物。要多喝溫水,促進(jìn)血液循環(huán)。
以上是對“晚上到底能不能吃蘋果請回答就像問一下沒有什么其他的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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