健康咨詢描述: 頭腦不清晰想事有點大糾結(jié)感覺腦子里有一股充動的感覺就是想沒發(fā)生什么事但想大聲喊一句
病情分析:
根據(jù)您的描述和臨床表現(xiàn)主要考慮心理負擔(dān)過重引起的不適癥狀
指導(dǎo)意見:
這個年紀主要是學(xué)習(xí)壓力,外界不理解,無人傾訴等,導(dǎo)致情緒不能宣泄,多和朋友在一起,
通過您的描述考慮你的心理壓抑了很多痛苦或憤怒,建議您去找心理咨詢師幫你疏導(dǎo),也可以找朋友訴說,可以用認知行為療法。也可以咨詢我,搜索我的名字“張紅”就可以找到我,很榮幸為您服務(wù)
病情分析:
你好,你是不是有事憋在心里,想喊就找個沒人的地方大聲喊出來吧!
指導(dǎo)意見:
建議,那樣的話,你也許能輕松一下,可以與朋友們分享一下,不論高興還是傷心。
以上是對“頭腦不清晰想事有點大糾結(jié)感覺腦子里有一股充動的感覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的狀態(tài),顯示你現(xiàn)在有很大的心理壓力。
指導(dǎo)意見:
建議:你可以找一個僻靜的地方,大聲喊出來,釋放你的壓力,或者是找一個值得信賴的朋友傾訴,不要自己在那里糾結(jié),每個人都有壓力,但是需要釋放,否則會造成心理及精神上的疾病。
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