你好,身高和遺傳因素飲食因素,缺乏運動等都有關(guān)系,骨垢線閉合后一般就不能再生長了。平時加強體育鍛煉,多吃富含鈣,鋅等微量元素高的食物及優(yōu)質(zhì)蛋白食物。避寒保暖,禁食辛辣刺激性食物,豐富飲食,作息規(guī)律,保證充足睡眠。
病情分析:
您好,可以到醫(yī)院檢測一下骨齡,如果骨骺線還沒有愈合那么就還有長高的可能性
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:如果骨骺線已經(jīng)愈合了,那么再長高的可能性就不大了。運動增高是最好的方法
您好。首先建議您去醫(yī)院照個X線片看看骨骼線是否閉合,如果沒有閉合還有長高的可能,如果閉合了就不能再長高。還需要檢查生長激素,必要時需要補充生長激素,身高也和遺傳有關(guān),如果父母不高,那么孩子長高的可能性也不大,平時多喝牛奶加強運動,最好從事一些拉伸運動。原地跳起。打籃球,跳繩等。
以上是對“身高方面想詢問下目前20歲,看能不能長了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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