健康咨詢描述: 失眠幾年了,入睡困難(有時(shí))展轉(zhuǎn)難以入睡,再就是睡著后整夜做夢,且舌苔發(fā)白,口干口苦
根據(jù)您的出現(xiàn)失眠的臨床表現(xiàn)情況,應(yīng)該是身體出現(xiàn)了植物神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱的身體反應(yīng)表現(xiàn),最好到院檢查確認(rèn)以后,通過鎮(zhèn)靜安神舒緩神經(jīng)營養(yǎng)神經(jīng)的方法進(jìn)行調(diào)整和治療,配合清胃瀉火等方案調(diào)理身體。
你好,失眠患者可以進(jìn)行體育鍛煉,旅游療養(yǎng),調(diào)整不合理的學(xué)習(xí)、工作方式等,可以改善緊張狀態(tài)、緩解精神壓力,睡眠的時(shí)候要找一個(gè)安靜舒適的有利于休息的環(huán)境。同時(shí)也可以服用一些藥物調(diào)理。如安神補(bǔ)腦液,腦心舒口服液等都是可以的。
病情分析:
您好,出現(xiàn)您說的這種情況,應(yīng)該考慮是肝火及脾虛等原因?qū)е碌摹?br /> 指導(dǎo)意見:
建議您就近看中醫(yī),仔細(xì)辨證后,應(yīng)用中藥湯藥進(jìn)行調(diào)理,效果會(huì)是比較可靠的。
以上是對“失眠幾年了,入睡困難(有時(shí))展轉(zhuǎn)難以入睡”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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