腰間盤突出艾灸灸哪里

      一：睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 。
      二：注意腰間保暖，盡量不要受寒。白天腰部戴一個(gè)腰圍(護(hù)腰帶)，加強(qiáng)腰背部的保護(hù)，同時(shí)有利了腰椎病的恢復(fù) 。
      三：平時(shí)不要做彎腰又用力的動作(如拖地板…)，急性發(fā)作期盡量臥床休息，疼痛期緩解后也要.注意適當(dāng)休息,不要過于勞累.，以免加重疼痛 。
      四：平時(shí)提重物時(shí)不要彎腰，應(yīng)該先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，盡量做到不彎腰。
      五：急性發(fā)作期盡量臥床休息，疼痛期緩解后也要.注意適當(dāng)休息,不要過于勞累.，以免加重疼痛 。
      

      你好，你如果有椎間盤突出的話，建議做一個(gè)腰椎間盤的ct，了解一下，最近蠻突出的類型以及程度。如果比較輕的話，可以通過理療以及平時(shí)的腰背肌鍛煉的方法來改善癥狀。
      

      你好，很高興為您服務(wù)，根據(jù)您提供的信息，腰間盤突出導(dǎo)致左側(cè)腰部疼痛，屁股大腿小腿都疼痛，并且有麻木的情況，這種情況建議您可以做微創(chuàng)治療，比如間盤鏡切除隨和或者臭氧治療。
      
      以上是對“腰間盤突出艾灸灸哪里”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，腰椎間盤突出的問題，這個(gè)一般來說和長期的慢性腰部勞損，體力活等有關(guān)系的這個(gè)治療可以針灸的，另外就是盡量的避免反復(fù)的彎腰，勞累及重體力活，這個(gè)如果癥狀較為嚴(yán)重，可以考慮腰椎的磁共振檢查，平時(shí)多臥床休息為主，利于恢復(fù)的
      

      您好，根據(jù)您的描述，建議您做一個(gè)腰椎核磁，明確神經(jīng)壓迫的位置和程度，目前建議臥床休息一段時(shí)間，局部熱敷，理療，可以做垂直懸吊牽引，口服威利坦，西樂葆1-2周
      

      椎間盤突出是比較常見導(dǎo)致腰腿疼痛的常見病因之一，和突出的程度有很大的關(guān)系的，輕度的話，問題不大的，但如果重度的話，是可能導(dǎo)致癱瘓的可能的，輕度的話，是可以臥床休息，配合針灸等保守治療的，但如果重度的話，是需要考慮及時(shí)的手術(shù)的