健康咨詢描述: 醫(yī)生說我忌口,說我的銀屑病也容易受到飲食的影響。銀屑病患者主食吃什么好?
想得到怎樣的幫助:銀屑病吃什么主食好
如果戒煙戒酒算忌口的話,那就戒煙戒酒即可,其它食物沒有禁忌。也許有些朋友會質疑,為啥當初醫(yī)生讓我忌牛羊肉等“發(fā)物”、海鮮之類,其實這都是我們的傳統(tǒng)觀念在作祟,美味的食物在大多數疾病中都沒有想象中那么大的作用,食物經常在“背鍋”。對銀屑病而言,只要想吃,吃啥都行。
選擇清淡飲食,多吃蔬菜和水果、燕麥、黑木耳,限制煎炸、油膩、鹽腌食物,注意增加飲水?;颊咴陲嬍成现饕瓌t是:忌酒、忌海鮮、忌辛辣。
以上是對“銀屑病吃什么主食好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據您的描述一些病患者,建議您遵從醫(yī)囑,按療程治療,避免間斷,注意保持清潔,保持良好心態(tài),積極配合醫(yī)生治療。
指導意見:
您好,建議平時注意均衡營養(yǎng),多喝溫水,多吃新鮮蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性食物,戒煙戒酒。多吃高蛋白飲食,加強身體鍛煉,提高機體抵抗力。
人的飲食應該以粗糧為主體的,附帶的吃些其他種類的食物,銀屑病患者的主食更是要以粗糧為主,主要有:玉米、小米、紫米、高粱等,粗糧含有豐富的不可溶性纖維素,有利于保障消化系統(tǒng)正常運轉,能夠保證營養(yǎng)的吸收,但是,銀屑病患者也要注意飲食種類的多樣性,這樣才能補充不同的營養(yǎng)成分,對于銀屑病患者身體素質的提供有很大的幫助作用。蔬菜的種類也很豐富,同時營養(yǎng)價值也很高,因此,銀屑病患者在主食中可以多多的吃些各類蔬菜,這可以保持銀屑病病人心血管的健康、此外還可以增強抗病能力,對于銀屑病患者疾病的康復是很有好處的;銀屑病患者多吃些白肉可以補充銀屑病患者體內流失的蛋白質和一些營養(yǎng),進而有助于銀屑病患者身體的康復。
溫馨提示:
注意環(huán)境衛(wèi)生,積極消除誘發(fā)因素如忌酒,忌辛辣,魚蝦,海味,羊肉及腥發(fā)動風之物。
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