不善言辭，也不會表達(dá)什么

      病情分析：
      你好，你的情況多長時(shí)間了？平時(shí)的睡眠質(zhì)量怎么樣？做過相關(guān)的嘗試嗎？
      指導(dǎo)意見：
      你好。你的情況建議還是要試著去嘗試，只要邁出第一步就會是自己釋放出來，鍛煉自己，嘗試新的事物，相信自己，充滿信心，你能行的，愿你心想事成，幸福快樂。
      

      從目前的這種情況來說，其實(shí)你的這種情況應(yīng)該是和自信心不足有直接性的關(guān)系，所以說目前的這種情況還是應(yīng)該提高自信心，然后這樣才可以有一定的幫助。
      

      病情分析：
      您好，自己是否偏內(nèi)向點(diǎn)，不善言談，不要貶低自己，要鼓起勇氣，給自己加油。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)多參加集體活動，多多鍛煉，排除不良情緒，培養(yǎng)多些興趣愛好，多多看看書增強(qiáng)下內(nèi)涵。
      
      以上是對“不善言辭，也不會表達(dá)什么”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述和提供的相關(guān)信息看，目前對你的情況和要求大致了解。
      指導(dǎo)意見：
      像你這種情況，應(yīng)該主要跟別的主動去溝通交流同時(shí)注意去表達(dá)自己，去表現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)