為什么記性越來越不好

      指導意見：
      你好，你這種情況可以試試口服益智健腦的中藥，比如復方或腦素膠囊。治療期間避免辛辣油膩刺激食物，可以適當鍛煉身體，不要熬夜，保持心情舒暢。
      

      主要是你緊張，壓力太大，在看這個書時，還想別的題沒有做完或者哪個還沒弄懂，靜下心來，有計劃，一樣一樣事情來做就能收到好效果。
      

      病情分析：
      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述考慮跟壓力大或者睡眠不足有關系。
      指導意見：
      保持充足的睡眠。保持充足的睡眠，用冷靜、清醒的頭腦來記憶是十分重要的。對喜歡的、感興趣的東西較易記住。孩子對于自己所喜歡的書或游戲等常常記得很牢，感興趣或關心的東西也不會忘記。所以要盡量地讓孩子對事物感到興趣，對事物有所關心。
      
      以上是對“為什么記性越來越不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述情況來看，你這個主要考慮一個太緊張引起.
      指導意見：
      建議你不要緊張，平時注意勞逸結合，適當休息一下，不要讓大腦缺氧，可以口服一些安神補腦的藥物調(diào)理一下.
      

      病情分析：
      記性不好？每天背了什么具體的書，現(xiàn)在是讀什么書？大學還是？
      指導意見：
      考慮到記憶下降，多為神經(jīng)衰弱而致，先消除高度緊張狀態(tài)，多飲水，放松一切壓力，好心情。