經(jīng)期第一天正好趕上學(xué)校春游可以去爬山嗎或者上體育課
女 | 14歲 2018-03-28 21:39:52
2人回復(fù)
來自嘉興市
健康咨詢描述： 經(jīng)期第一天正好趕上學(xué)校春游可以去爬山嗎或者上體育課嗎?急求！現(xiàn)在就想知道
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2018-03-28 21:44:56 我要投訴
你好，很高興為您解答，經(jīng)期第一天，如果您不出現(xiàn)痛經(jīng)或者其他癥狀的話，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育鍛煉，爬山也是完全可以的，但是不要做一些過于激烈的運(yùn)動(dòng)！
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2018-03-28 21:45:08
可以去爬山或者上幾個(gè)，但是都不要時(shí)間過長(zhǎng)，避免出血引起的炎癥或者是身體抻拉如果有可能，盡量還是在家里休息，不要去冒險(xiǎn)到了子宮等引起大出血
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