今天下午下樓梯說話一不小心把腳崴了

      病情分析：
      你好，很高興為您服務(wù)，通過您所描述的情況，以及上傳圖片，初步判斷足部扭傷。
      指導(dǎo)意見：
      首先，在條件允許的情況下，建議您到醫(yī)院排片。排除撕脫骨折的可能性，如果沒有明顯的撕脫骨折?？梢园凑哲浗M織撕裂傷進(jìn)行修養(yǎng)。及24小時(shí)內(nèi)冰敷24小時(shí)后溫敷患處配合口服活血化瘀類藥物。三天即可明顯改善，同時(shí)患肢制動(dòng)抬高
      

      如果扭傷后腫脹疼痛較厲害，先要去醫(yī)院拍片，除外是否有骨折發(fā)生。之后可以在家調(diào)整。腳腕受傷里面一般有韌帶及軟組織損傷，及小血管的出血、滲出，所以你感覺到脹痛，24小時(shí)后可以做“熱敷”，24小時(shí)前冷敷會(huì)使局部的血管收縮，減少出血和滲出?？梢杂命c(diǎn)三七片，含麝香膏藥
      

      你好，根據(jù)您的情況來看，建議你可以把腳抬高一些，然后消腫，可以使用冰塊進(jìn)行冰敷，如果疼痛異常的話，建議您及時(shí)去醫(yī)院拍片，檢查一下，看有沒有骨折。
      
      以上是對(duì)“今天下午下樓梯說話一不小心把腳崴了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)以上描述的情況及圖片，考慮你是屬于軟組織損傷引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議你少走路，多休息，做熱敷或烤電，外用消腫止痛酊，口服芬必得，消炎痛治療。