跳遠(yuǎn)后大腿特別疼，一走就疼

      你好，那您的這種情況孩子或者是您可能是有些缺鈣的表現(xiàn)了，所以說(shuō)建議您進(jìn)行補(bǔ)鈣治療，并且平時(shí)多運(yùn)動(dòng)適當(dāng)?shù)难a(bǔ)一些鈣太陽(yáng)這種情況下觀察一下平時(shí)要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)，然后觀察一下病情的變化。
      

      你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，建議你首先在運(yùn)動(dòng)前一定要做一個(gè)拉伸運(yùn)動(dòng)，拉伸的時(shí)間和力度都要到位，同時(shí)運(yùn)動(dòng)后也要進(jìn)行拉伸，每次拉伸時(shí)間不能少于十分鐘，堅(jiān)持這樣做，應(yīng)該能緩解你的癥狀。
      

      病情分析：
      你好，你所描述的情況屬于關(guān)節(jié)軟組織損傷的表現(xiàn)，不用過(guò)于緊張
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議避免患側(cè)關(guān)節(jié)劇烈活動(dòng)，可以于患處涂抹活血類(lèi)藥物如解痙鎮(zhèn)痛酊進(jìn)行治療。
      
      以上是對(duì)“跳遠(yuǎn)后大腿特別疼，一走就疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，按照你的描述你的情況考慮很有可能是肌肉拉傷，同時(shí)不排除存在肌肉斷裂。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議及時(shí)去醫(yī)院的普外科進(jìn)行檢查，看看是否存在肌肉斷裂如果有及時(shí)進(jìn)行縫合治療，如果沒(méi)有就只是拉傷，如果在48小時(shí)內(nèi)，就冷敷，48小時(shí)后，可以用外用的膏藥貼敷治療。近期避免劇烈運(yùn)動(dòng)，防止進(jìn)一步損傷。
      

      病情分析：
      你的情況可能是長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的肌肉拉傷或者肌肉過(guò)度緊張
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議睡覺(jué)前洗個(gè)熱水澡或者熱敷都可以，也可以做一下按摩，注意平時(shí)做體育鍛煉要做準(zhǔn)備活動(dòng)
      

      病情分析：
      你好，如果不是肌肉拉傷引起的疼痛，可能是運(yùn)動(dòng)后產(chǎn)生乳酸引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      以后運(yùn)動(dòng)前要做好準(zhǔn)備動(dòng)作，運(yùn)動(dòng)后要做一下拉伸和放松的動(dòng)作，多吃蔬菜水果，少吃肉和海鮮類(lèi)食物。