明明知道是我的錯(cuò)，我就是會(huì)發(fā)脾氣

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，看得出來(lái)您有些自責(zé)，您描述的發(fā)脾氣是和誰(shuí)?。渴裁磿r(shí)候開(kāi)始覺(jué)得自己發(fā)脾氣有些不舒服了？經(jīng)常這樣是指的什么情況?。窟@里是心理健康科，如果您覺(jué)得需要建議您找心理咨詢師談?wù)劇?br />      

      首先這種情況考慮是由于心理因素而引起的典型表現(xiàn)，這種情況需要積極的到心理咨詢科進(jìn)行詳細(xì)的心理疏導(dǎo)，才能夠達(dá)到很好的治療效果。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      那么這種情況的話，是需要調(diào)整好情緒狀態(tài)，調(diào)整好情緒狀態(tài)，另外的話，必要的時(shí)候是需要咨詢一些心理科的醫(yī)生的，一定要調(diào)整這種狀態(tài)
      
      以上是對(duì)“明明知道是我的錯(cuò)，我就是會(huì)發(fā)脾氣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你說(shuō)的這種情況，平時(shí)應(yīng)該注意，自我調(diào)節(jié)，盡量保持克制自己情緒
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)注意個(gè)人綜合素質(zhì)修養(yǎng)，在生氣事盡量克制并注意轉(zhuǎn)移注意力，另外也可以使用疏肝理氣的藥物來(lái)治療
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，青春期的女孩子體內(nèi)激素分泌不均衡會(huì)有這樣的情況的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以看一下中醫(yī)，根據(jù)檢查情況服用中藥調(diào)理一下，平時(shí)也要注意克制一下自己，考慮一下他人的感受。
      

      您好，很高興為您提供咨詢。您這種情況是無(wú)法掌控情緒，建議您平時(shí)多做運(yùn)動(dòng)鍛煉鍛煉身體，保持心情愉快，多吃水果和蔬菜合理營(yíng)養(yǎng)，晚上按時(shí)休息不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。