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請(qǐng)問,駝背靠墻怎么站啊

女 | 16歲 2018-03-25 19:30:43 8人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 你好,請(qǐng)問,駝背靠墻怎么站啊,頭貼墻,腿貼墻,肩膀也貼墻嗎?腰貼墻嗎,走路時(shí)應(yīng)該挺胸嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王富
王富 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,頸椎病,股骨頭無菌性壞死 幫助網(wǎng)友:45188稱贊:2
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2018-08-05 09:05:05 我要投訴

      根據(jù)你說的情況來看是有駝背情況,這種情況平時(shí)站墻根是一定要身體與墻根緊貼并且平行站立,平時(shí)也可以多吊一下單杠治療一下,帶個(gè)脊柱矯形器
      

王小龍
王小龍 內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 手足部骨折、創(chuàng)傷、畸形、感染、腫瘤等疾病的外科治療 幫助網(wǎng)友:5691
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2018-08-05 09:06:01 我要投訴

      頭貼上,腿貼墻肩膀貼墻,臀部貼墻,走路時(shí)抬頭挺胸,同時(shí)您也可以去健身房做一些肌肉鍛煉,對(duì)您改善駝背會(huì)有幫助,祝您生活愉快,早日康復(fù)。
      

楊廣祿
楊廣祿 佳木斯大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,頸椎病,關(guān)節(jié)炎,腰肌勞損,骨折 幫助網(wǎng)友:32357
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2018-08-05 09:06:30 我要投訴

      如果駝背像糾正的話,注意站姿是腳跟靠著墻,臀部靠著墻,后背靠著墻,腰部需要騰空。走路當(dāng)然要挺胸昂頭,收腹提臀。就像有一個(gè)人在你耳朵后面用線牽著你一樣。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問,駝背靠墻怎么站啊”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

孔資琴
孔資琴 護(hù)師 擅長(zhǎng): 婦科?。幍姥?,宮頸炎,月經(jīng)不調(diào)),產(chǎn)科常見問題分 幫助網(wǎng)友:19218稱贊:30
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2018-03-25 19:32:56 我要投訴

      病情分析:
      墻站立的時(shí)候一定要在飯后,時(shí)間每次維持在15分鐘左右。靠墻站不僅有利于減肥,還能調(diào)整骨骼,對(duì)于體型的塑造也有好處
      指導(dǎo)意見:
      夾緊臀部,把整個(gè)背部緊貼在墻壁上,臀部、背部、腿部、腰部、頭等都盡量貼緊墻面
      

劉曉明
劉曉明 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,骨關(guān)節(jié)炎,膽囊炎,膽結(jié)石,腱鞘炎,闌 幫助網(wǎng)友:7862稱贊:1
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2018-03-25 19:36:12 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)以上描述,你說的靠墻站著,一定要肩膀背部貼墻,臀部腿部貼墻就對(duì)了。
      指導(dǎo)意見:
      建議不但要貼墻功能鍛煉,最好還要帶上貝貝佳更好。坐姿端正。走路要挺胸。
      

孫書平
孫書平 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 功能失調(diào)性子宮出血,妊娠高血壓綜合癥,念珠菌性陰道 幫助網(wǎng)友:25237稱贊:5
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2018-03-25 19:50:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,如果駝背的話,需要頭,雙肩雙屁股,雙腳跟和墻平。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)走路挺胸抬頭,避免駝背,保持營(yíng)養(yǎng)豐富忌吃辛辣油膩食物,增加抵抗力。
      

任穎娜
任穎娜 威縣婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 宮頸炎,盆腔炎,附件炎,流產(chǎn),月經(jīng)失調(diào) 幫助網(wǎng)友:40584稱贊:372
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2018-03-25 19:50:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,是的,可以頭肩膀及屁股小腿及腳跟緊貼墻壁,每天堅(jiān)持10-15分鐘,可以逐漸延長(zhǎng)鍛煉時(shí)間
      指導(dǎo)意見:
      建議,注意平時(shí)端正坐姿及站姿,走路抬頭挺胸,也可以借助于背背佳等來矯正
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問,駝背靠墻怎么站啊”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張秋波
張秋波 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)婦科炎癥診斷及婦科治療細(xì)菌性陰道炎盆腔炎等,婦 幫助網(wǎng)友:30382稱贊:27
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2018-03-25 19:50:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你這種情況。人體是有生理性彎曲的,所以不可能完全貼在墻上。
      指導(dǎo)意見:
      靠墻站,有助于糾正駝背。建議足根貼墻,雙肩貼墻頭貼墻站立十分鐘,有助于恢復(fù)!
      

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