健康咨詢描述: 本來(lái)男性,身高167,體重42公斤,是不是很瘦,覺得好像怎么吃都不肥的樣子
按照目前你的身高來(lái)進(jìn)行計(jì)算的話,你的理想體重是一個(gè)62公斤。所以,如果從小到大體型一直比較消瘦的話,往往家族有個(gè)消瘦的基因,那也是我們盡量以瘦肉牛奶,雞蛋優(yōu)質(zhì)蛋白為主,必要的時(shí)候可以配合乳清蛋白粉。
你好,根據(jù)你所說(shuō)的情況,建議你平時(shí)飲食要適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多以高蛋白質(zhì),高鈣,高熱量的食物為主,如牛奶,雞蛋,肉類,魚類,豆制品等,多食新鮮的蔬菜水果,適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉,以提高機(jī)體抵抗力。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況,未成年男性目前身高體重來(lái)看比較瘦。
指導(dǎo)意見:
通過你描述的情況來(lái)看,你確實(shí)是偏瘦,建議多攝入含有能量高的食物,適當(dāng)鍛煉身體,增強(qiáng)食欲
以上是對(duì)“本來(lái)男性,身高167”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
很高興為您解答,如果身高一米六七,標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該在60公斤左右,而您的體重是42公斤,屬于偏瘦型,有可能考慮是由于您的腸胃吸收不好,所導(dǎo)致的,建議您加強(qiáng)日常的飲食調(diào)理,多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的蔬菜和水果,蛋類,奶類,瘦肉類等!
身高167公分,體重42公斤,你的體重指數(shù)是15,男生體重指數(shù)正常應(yīng)該在19~25之間,你的體重指數(shù)確實(shí)比較低,還處在生長(zhǎng)發(fā)育期內(nèi),所以變化比較大,建議營(yíng)養(yǎng)全面一些,運(yùn)動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
健脾和胃,消積增食。本品用于小兒乳食內(nèi)滯所致厭食...[說(shuō)明書]
用于食滯及蟲積所致的厭食消瘦,胸腹脹悶,泄瀉腹痛...[說(shuō)明書]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線