健康咨詢描述: 什么病都沒(méi)有,面試呀,或者在領(lǐng)導(dǎo)或者群眾面前呀,人較多的場(chǎng)合上過(guò)于緊張,該說(shuō)的都忘掉。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,這種情況的話一般多考慮是情緒因素引起
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您平時(shí)盡量放松,避免過(guò)度緊張,焦慮,不用太擔(dān)心,盡量多主動(dòng)與他人溝通
你好,根據(jù)你的描述,考慮不排除是過(guò)度緊張引起的相關(guān)癥狀,建議適當(dāng)放松心情,避免過(guò)度緊張,可以適當(dāng)多緊張與人溝通,必要時(shí)可以進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
您好,既然緊張無(wú)法回避,那么就要正視它。首先,這些緊張心態(tài)都是正常的,面試中的緊張并非壞事,不要害怕緊張。面試時(shí)緊張是正常的,不緊張才不正常。適度的緊張,有利于刺激興奮;過(guò)度的緊張,才會(huì)導(dǎo)致發(fā)揮失常。調(diào)整面試心態(tài),參加面試前考生多會(huì)聽(tīng)到許多這樣的話:樹(shù)立信心,不要緊張,放開(kāi)放松。但說(shuō)者簡(jiǎn)單,做者困難。把參加面試權(quán)當(dāng)鍛煉自我,這樣丟掉包袱,輕松上陣,才能放開(kāi)答題。放慢說(shuō)話速度,在與面試官交流的時(shí)候,面試者可能會(huì)因?yàn)榫o張說(shuō)話語(yǔ)速變得越來(lái)越快,這個(gè)時(shí)候如果故意放慢說(shuō)話的速度,不僅能夠減輕緊張的情緒,還能讓面試官仔細(xì)傾聽(tīng)你的話語(yǔ),給他留下一個(gè)深刻的印象。忌追求完美,想在面試很短的時(shí)間內(nèi),把問(wèn)題想得既周到又全面是不現(xiàn)實(shí)的。只要能夠真實(shí)地把自己的想法說(shuō)出來(lái),把自己最好的一面呈現(xiàn)給考官就是勝利。盲目地追求完美乃至面試時(shí)不如人意就出現(xiàn)緊張焦躁的狀態(tài)是不明智的。
以上是對(duì)“什么病都沒(méi)有,面試呀”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,人多的地方,或者是一些重要的場(chǎng)所,有緊張現(xiàn)象,這個(gè)是正常的,這個(gè)主要還是缺乏經(jīng)驗(yàn),并且加上自己不自信引起,沒(méi)有關(guān)系的,你應(yīng)該多鍛煉,平時(shí)不要回避的這些場(chǎng)所,先從小的場(chǎng)所,多去鍛煉自己,平時(shí)多對(duì)自己進(jìn)行正面的鼓勵(lì),提高自信心,會(huì)逐漸的改善的。
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]
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