一直以來，飲食都很正常

      你好，這個(gè)就是不排便的情況下，有可能是便秘導(dǎo)致的，你平時(shí)的話可以服用一些腸道益生菌的，盡量注意多喝水，多運(yùn)動(dòng)，而且注意生活規(guī)律的，避免辛辣刺激的食物。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，你說的屬于便秘的情況，便秘常見的與平時(shí)生活習(xí)慣、飲食方式以及自身腸道功能方面的問題有關(guān)。建議可以從上述幾點(diǎn)進(jìn)行改善，平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多喝水、多吃蔬菜水果、多吃些粗糧類。藥物方面，可以服用乳果糖這類的通便藥
      

      你好，大便次數(shù)與進(jìn)食的食物種類、進(jìn)食量、飲水量、運(yùn)動(dòng)量、環(huán)境、胃腸道的功能/疾病等因素影響，除了你描述的上述癥狀外，有沒有吃的過精細(xì)運(yùn)動(dòng)少情況？平時(shí)多吃粗纖維豐富食物如：菠菜韭菜胡蘿卜等
      
      以上是對(duì)“一直以來，飲食都很正?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述和提供的相關(guān)信息看，目前對(duì)你的情況和要求了解并不清楚
      指導(dǎo)意見：
      請(qǐng)問一下，你這樣有多長(zhǎng)時(shí)間了？以前是怎么治療的？這種情況下有沒有做一些其他的藥物治療呢？
      

      你好！根據(jù)你說的癥狀應(yīng)當(dāng)是屬于比較明顯的便秘，這種癥狀與體質(zhì)和胃腸功能有關(guān)，便秘對(duì)健康影響不小，不要大意了，建議多吃蔬菜水果纖維素多的食物多飲水，每天適當(dāng)做一些體育活動(dòng)，藥物可以用通便靈一類的。
      

      病情分析：
      你好，通過你描述的這種情況來看，可能是你自身吸收功能比較好，輕微便秘
      指導(dǎo)意見：
      建議
      你平時(shí)多吃點(diǎn)新鮮瓜果蔬菜，多喝水，適當(dāng)活動(dòng)，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，不要吃辛辣刺激性食物
      

      病情分析：
      你好，你這種是便秘，便意少，便次少；大便干結(jié)、硬便，排便不凈感
      指導(dǎo)意見：
      你好，宜吃富含纖維素高的水果蔬菜，如蘋果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，忌煙酒和肥膩食物。多飲水。要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，適當(dāng)?shù)腻憻?br />      
      以上是對(duì)“一直以來，飲食都很正?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的病情描述，有可能是因?yàn)榇蟊愀稍锒鸬摹?br />      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)多吃含纖維素多的食物，如粗糧，蔬菜，水果，不要吃油炸辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)有可能是有便秘的表現(xiàn)，通常便秘會(huì)有大便次數(shù)減少，大便干結(jié)等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)多吃一些粗纖維的食物和水果蔬菜。適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)，可以吃點(diǎn)整腸生或益生菌，調(diào)節(jié)腸道菌群，促進(jìn)消化。必要時(shí)可以使用開塞露。