膝關(guān)節(jié)疼。之前經(jīng)常跑步

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是運動不當(dāng)造成的肌肉韌帶損傷，可以用中藥燙洗治療，常用桃仁，紅花，當(dāng)歸，赤芍，川芎等。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，不要劇烈活動，避免風(fēng)冷潮濕等不良刺激，運動前做好準(zhǔn)備，加強營養(yǎng)，補充維生素和微量元素。祝早日康復(fù)。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好！根據(jù)你的咨詢內(nèi)容分析，跑步三個月后膝部疼痛。從照片看你的疼痛部位，像是臏腱韌帶拉傷了。建議到正規(guī)醫(yī)院骨科進一步檢查，排除其它疾病。如果確是這問題，則需要規(guī)范的康復(fù)治療，包括休息、理療與外用藥物治療。
      

      考慮膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎或是軟組織損傷，因勞累，受寒及慢性退變引起。一般表現(xiàn)有關(guān)節(jié)疼痛、壓痛、強響、關(guān)節(jié)積液、活動受限、關(guān)節(jié)畸形以及可有不同程度的局部炎癥。
      指導(dǎo)意見：建議去醫(yī)院針灸科檢查下，做個膝關(guān)節(jié)片檢查，可予以針灸理療治療。、建議適當(dāng)少活動，如果疼痛嚴(yán)重可以用消炎類藥物對癥處理治療。
      
      以上是對“膝關(guān)節(jié)疼。之前經(jīng)常跑步”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！