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跑步訓(xùn)練三千米,小腿迎面骨肌肉特別疼怎么回事

女 | 18歲 2018-03-22 09:23:07 3人回復(fù) 來(lái)自唐山市

健康咨詢描述: 跑步訓(xùn)練三千米,小腿迎面骨肌肉特別疼怎么回事,從初中就已經(jīng)有過(guò)了,現(xiàn)在走路快的時(shí)候也會(huì)疼。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

史占廣
史占廣 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨科常見(jiàn)疾病診治,四肢創(chuàng)傷修復(fù),手外科(肌腱,神經(jīng) 幫助網(wǎng)友:17549稱贊:1
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2018-03-22 09:26:06 我要投訴

      病情分析:
      您好!通過(guò)你的描述,出現(xiàn)以上情況,有可能是因?yàn)榕c你訓(xùn)練有很大關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你去醫(yī)院檢查,有無(wú)肌肉或韌帶拉傷,然后在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥,我的微博議給予你幫助。
      

黃林峰
黃林峰 淄博市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)痔,外痔,混合痔,肛裂,肛瘺,肛周膿腫,慢性便秘 幫助網(wǎng)友:37748
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2018-03-22 09:23:50 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看。應(yīng)該還是一個(gè)肌肉拉傷的問(wèn)題。沒(méi)什么太大的問(wèn)題。只要是注意減少活動(dòng)就可以??梢赃m當(dāng)?shù)目诜?dú)一味膠囊。主要的是注意休息。

2018-03-22 09:24 ask826350381s 追問(wèn)

還可以繼續(xù)訓(xùn)練嗎?

2018-03-22 09:25醫(yī)生回答:

肯定不可以繼續(xù)訓(xùn)練。停一段時(shí)間再說(shuō)。停一段時(shí)間再說(shuō)。

王月
王月 明水縣中醫(yī)醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 痛經(jīng),月經(jīng)失調(diào),不孕癥,功能失調(diào)性子宮出血,子宮內(nèi) 幫助網(wǎng)友:18522稱贊:20
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2018-03-22 09:26:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這種情況可能是過(guò)于勞累,肌肉組織損傷引起,需要盡早到醫(yī)院檢查一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你。近期注意休息,不可以高強(qiáng)度的訓(xùn)練,檢查后在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療,同時(shí)可以輔助按摩,推拿等方法治療。近期注意飲食
      
      以上是對(duì)“跑步訓(xùn)練三千米,小腿迎面骨肌肉特別疼怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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