我是高二的學生，夜里給朋友聊完天十一點睡覺

      指導意見：
      你好，你的描述已經(jīng)看，屬于很明顯的身體代謝異常，屬于陰陽失調(diào)癥，建議應(yīng)該注意飲食的清淡，再就是注意使用點中成藥養(yǎng)心安神進行改善的。
      

      考慮是失眠。建議在睡前喝杯牛奶，可增進睡眠，也可服用夜交藤，酸棗仁各十克，服用半個月，對失眠癥狀會有所改善。希望我的回答對你有所幫助。
      

      你好，從癥狀上看是氣血不足的失眠，建議用安神補腦液治療。
      安神補腦液，生精補髓，益氣養(yǎng)血、強腦安神。用于腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠；神經(jīng)衰弱癥見上述證候者。
      
      以上是對“我是高二的學生，夜里給朋友聊完天十一點睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你的這種情況應(yīng)該是正常現(xiàn)象，只要能睡著就行
      指導意見：
      根據(jù)你的描述，我想知道你最近有沒有什么煩心事情，這個也會影響睡覺的，建議你要自己調(diào)節(jié)一下