健康咨詢描述: 我是高二學(xué)生,睡覺的時(shí)候,一般都會(huì)做夢(mèng),偶爾做夢(mèng)的時(shí)候在夢(mèng)里有失重感,時(shí)而整個(gè)人被人掄起來一樣,時(shí)而又感覺像是從幾千米高空墜落,不是那種感覺像是從樓梯下摔下來后就突然醒過來的情況,是持續(xù)的反復(fù)出現(xiàn)在夢(mèng)境,不會(huì)醒,但是每次都很難受,有那種失重的眩暈感,這是怎么回事啊
你好,做這種失重、高空墜落的夢(mèng),一般是在有壓力的情況下,日常的事件可能超出了你的掌控能力,比如學(xué)習(xí)壓力比較大,對(duì)考試沒有把握,這只是可能,仔細(xì)想想看,自己才是最好的解夢(mèng)人
病情分析:
你好,每個(gè)人都會(huì)有夢(mèng)境,而且很多,關(guān)鍵不會(huì)被記住,若是有被記住是精神受影響的,這個(gè)和自身的心神不定,身體偏波有點(diǎn)關(guān)系,沒有具體不舒服,注意寧心安神改善下
指導(dǎo)意見:
平時(shí)注意勞逸結(jié)合,寧心安神改善,休息時(shí)間不要太晚,夢(mèng)境是促進(jìn)大腦恢復(fù)記憶的,這個(gè)本身沒有問題,被記住就容易影響情緒也影響睡眠質(zhì)量,稍微注意改善下哦
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