本人大四學(xué)生，1.13放假后在家里坐著玩電腦

男 | 22歲 2018-03-21 17:41:34 4人回復(fù) 來自南通市

健康咨詢描述：本人大四學(xué)生，1.13放假后在家里坐著玩電腦，2.17開始起床尾椎骨痛，坐著尾椎骨那片痛發(fā)麻，大腿小腿內(nèi)側(cè)也發(fā)麻，半個(gè)月后坐著尾椎骨那里不痛也不發(fā)麻了，然后開始坐著股骨頭痛麻。。。。小腿內(nèi)側(cè)也發(fā)麻。這半個(gè)月期間白天我都是站著的，就晚上坐一會(huì)，怎么癥狀就轉(zhuǎn)移了？但是腰不酸痛?，F(xiàn)在尾椎骨那里坐著不痛不麻了，就是股骨頭痛。

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2018-03-21 21:04:13 我要投訴

這種情況應(yīng)該和長(zhǎng)時(shí)間的坐立有很大的關(guān)系。由于長(zhǎng)時(shí)間坐立會(huì)造成肌肉局部的疲勞，引起腰骶部的疼痛。這種情況是比較常見的現(xiàn)象，可以建議休息，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。避免長(zhǎng)時(shí)間的久坐

2018-03-21 21:20 ask79669624ef 追問

可是腰骶部疼痛好了之后又股骨頭痛，我白天一直站著啊，怎么會(huì)變成那里痛？

2018-03-22 06:01醫(yī)生回答：

建議進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，避免長(zhǎng)時(shí)間的站著或坐著。

張學(xué)誠承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 肛瘺，肛周膿腫，肛裂，痔瘡，直腸脫垂，便秘，直腸前幫助網(wǎng)友：14780

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2018-03-21 21:14:16 我要投訴

你好！很高興為你解答！你的情況我基本上了解啦！根據(jù)你的描述建議你做個(gè)核磁看一看，看看到底是什么原因?qū)е碌模綍r(shí)多注意休息，不要總玩電腦了

陳安富內(nèi)江市第一人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 各種四肢骨折,脊柱骨折,神經(jīng)肌腱損傷,軟組織缺損手幫助網(wǎng)友：179621稱贊：3729

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2018-03-21 21:17:04 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      你好，，出現(xiàn)了疼痛不舒服，這個(gè)有可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期久坐引起的腰肌勞損或者是腰間盤突出等問題的，需要注意平時(shí)要多臥床休息，盡量避免久坐了，可以多熱敷和按摩，如果是沒有改善，及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查處理

      以上是對(duì)“本人大四學(xué)生，1.13放假后在家里坐著玩電腦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！