健康咨詢描述: 服藥2年時間,每天23:00上床睡覺,00:30-01:00才能睡著,夜里會醒來1-2次,約30-60分鐘,
想得到怎樣的幫助:最權(quán)威失眠醫(yī)院
病情分析:
你好,從你的描述來看,服藥2年時間,每天23:00上床睡覺,00:30-01:00才能睡著,夜里會醒來1-2次,多是心腎不交,氣血虛所致。
指導意見:
在這樣的情況下,可以辯證用中藥來調(diào)理的,如朱砂安神丸,歸脾丸,安定等。具體要臨床醫(yī)生檢查后確定。
指導意見:
充分的休息,保持一個良好的睡眠,那么這種情況的話,可以適當?shù)某砸恍椭叩乃幬?,比如安定調(diào)整好情緒狀態(tài),這個也是很關(guān)鍵的。
指導意見:
長期的失眠一般都有一些病理性的原因,有的是生理原因,有的是心理原因,從您描述的情況來看,有可能是心理原因引起的失眠,建議看一下心理咨詢。
以上是對“最權(quán)威失眠醫(yī)院”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
盡快去最權(quán)威的醫(yī)院接受治療,長期的失眠會使睡眠生物鐘紊亂,興奮態(tài)、淺睡態(tài)、深睡態(tài)運行失常,規(guī)律錯亂,晚上睡眠生物鐘常常被興奮、淺睡兩種狀態(tài)所干擾,無法入睡,睡后易驚醒,失眠多夢,焦慮型、抑郁型、淺睡型失眠癥狀不期而至。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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