健康咨詢描述: 最近總是 做夢 精神紊亂 白天沒精神 晚上睡不著 睡著了就醒了 朋友說我這個得去沈陽沈大去掛個號看看 我到底是不是病了 需要治療嗎
想得到的幫助: 都說精神疾病早發(fā)現(xiàn)早治療我這個怎么治愈啊 得去醫(yī)院看嗎
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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