健康咨詢描述: 現(xiàn)在我每晚基本要醒來4到5次,醒來之后再次入睡又要折騰一番,半夜醒的時間將近3小時,哪有治失眠好的醫(yī)院呀?
想得到怎樣的幫助:治失眠好的醫(yī)院
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你所敘述的情況,需要用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療。
指導意見:
需要吃點谷維素安神補腦液,睡前不要玩手機看電視可以喝熱牛奶或者找中醫(yī)吃點中藥比較好。
病情分析:
你好,據(jù)你描述這些情況,多與自身生活內(nèi)外因素的影響,引起的神經(jīng)衰弱了,你是看病看醫(yī)生的技術,不是看醫(yī)院
指導意見:
就自然的的去治療,就找中醫(yī)看看,開點自然的小中藥調(diào)理下,逐步地恢復正常了,不要找西醫(yī)用鎮(zhèn)靜藥,,免的西藥的不適等,供參考
病情分析:
你的病情考慮是神經(jīng)衰弱屬于中醫(yī)不寐的范疇,中醫(yī)認為主要是心腎不交或者氣血不足引起的癥狀
指導意見:
平時注意精神調(diào)節(jié),做到喜怒有節(jié)制,解除憂思焦慮,保持心情舒暢睡前不喝咖啡濃茶,避免過度興奮,口服棗仁安神膠囊調(diào)理,無效去你當?shù)氐娜嗣襻t(yī)院也可以很好的治療失眠
以上是對“治失眠好的醫(yī)院”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
首先人可能會出現(xiàn)階段性的失眠的表現(xiàn),這個可能是一種睡眠周期,平時可能會出現(xiàn)在心思比較縝密的人的身上,因為情緒可能會出現(xiàn)一些焦慮,或者想的事情太多,日有所思夜有所夢就睡不踏實。
失眠的生理因素和心理因素都很多,需要綜合調(diào)整,你可以去你們就近的醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科,一般都有相關的科室,當然也有一些專門治療失眠的醫(yī)院,這個需要你查找一下,哪個地方都是不一樣的。另外也建議你在用藥的同時調(diào)整一下心態(tài)和生活方式。比如每天多一些鍛煉的時間,這些對你的狀態(tài)都會有幫助。
你描述的情況看,你夜里睡眠質(zhì)量很不好,經(jīng)常要醒來好幾次,這是失眠的表現(xiàn)。引起失眠的原因有很多,包括生理因素、心理因素、社會刺激等。建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查治療,通常采用藥物治療和心理治療。
你好,根據(jù)你所描述的,失眠考慮和自己的內(nèi)在情緒過多植物神經(jīng)功能紊亂是有關系的,建議你白天多進行運動,鍛煉釋放情緒,消耗體力,改善睡眠,可以口服谷維素維生素b1,睡前可以聽一下輕音樂。適當?shù)牡疆數(shù)氐尼t(yī)院去開點助眠的藥物,同時可以使用酸棗仁口服液或者是安神補腦液。
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治療失眠的方法中,首先應該注意的是,要明確患者的具體發(fā)病因素,除此之外,也應該注意適當?shù)倪M行自我護理,護理措施包括很多方面,比如,較為關鍵的一個方面就是要注意保證良好的睡眠習慣等,這方面至關重要。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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