健康咨詢描述: 偶而頭昏,晚上失眠多夢,一晚只能睡2小時,入睡很淺,稍有響動,就會驚醒,服用養(yǎng)血清腦能起作用嗎
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在的癥狀考慮有神經(jīng)衰弱的可能。
指導(dǎo)意見:
你說的養(yǎng)血清腦是可以吃的,像安神補腦液、酸棗仁湯都有安神幫助睡眠的作用。
指導(dǎo)意見:
有可能是由于情緒過于緊張而造成的,要學(xué)會放松自己的情緒,平時多想一些開心的事,都做做運動,每天給自己制定一個健身的計劃,這樣也有助于提高自己的睡眠質(zhì)量。
病情分析:
你好,很高興為你解答,失眠常由精神緊張,神經(jīng)衰弱等引起。
指導(dǎo)意見:
建議,應(yīng)避免白天過度興奮勞累等,合理安排生活作息,消除影響睡眠不安的各種因素,偶爾發(fā)生不需要用藥物治療,但反復(fù)發(fā)作,去醫(yī)院看看,養(yǎng)血清腦顆粒是中成藥,主要用于治療肝陽上亢的頭痛失眠,也可以服用。
以上是對“偶而頭昏,晚上失眠多夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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