健康咨詢(xún)描述: 在嗎,醫(yī)生,我是屬于全身肥胖,怎么也減不掉,怎么辦,有什么好的辦法嗎
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的這個(gè)情況的話,一定要合理的安排好自己的飲食以及運(yùn)動(dòng)量。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你平時(shí)的話一定要少吃一些高熱量,高脂肪的食物,多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
病情分析:
您好,全身肥胖,建議去中藥店買(mǎi)點(diǎn)荷葉茶喝,潤(rùn)腸通便的功效很好,還有每天吃一塊紅薯,堅(jiān)持就會(huì)有效
指導(dǎo)意見(jiàn):
進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng),加強(qiáng)體育鍛煉,比如仰臥屈腿,騎自行車(chē)等都能加強(qiáng)腹部的運(yùn)動(dòng),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),有助于排便
病情分析:
您好,減肥是一項(xiàng)比較艱難的,需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的工作。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您可以咨詢(xún)營(yíng)養(yǎng)科,通過(guò)膳食調(diào)理以及運(yùn)動(dòng)鍛煉來(lái)減重,需要堅(jiān)持,不能繼續(xù)求快,也不建議用網(wǎng)絡(luò)上的所謂減肥產(chǎn)品
以上是對(duì)“在嗎,醫(yī)生,我是屬于全身肥胖”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
全身肥胖,可能是由于營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩引起的。減肥需要一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。
指導(dǎo)意見(jiàn):
萬(wàn)事開(kāi)頭難,首先要控制自己的食欲。再有就是積極的做運(yùn)動(dòng),讓身體多余的能量消耗掉。
病情分析:
你好!你的這種情可能通過(guò)合理飲食和鍛煉身體來(lái)進(jìn)行改善的!
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你首先要放松心情,注意飲食合理不要吃高脂肪高蛋白高碳水化合物的食物,堅(jiān)持每天鍛煉身體,一定會(huì)有效果的!
病情分析:
你好根據(jù)你所所描述癥狀特征你這種現(xiàn)象應(yīng)該為飲食過(guò)多缺乏運(yùn)動(dòng)引起。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你這種現(xiàn)象建議你首先要規(guī)律飲食,不能暴飲暴吃,少吃含脂類(lèi)高熱食物。平時(shí)多運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
您好,根據(jù)您描述的情況,如果要減肥還是建議少吃多運(yùn)動(dòng),避免使用藥物。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您從改變生活習(xí)慣開(kāi)始,重在堅(jiān)持,每次少量吃,不要過(guò)度油膩,加強(qiáng)體育鍛煉,堅(jiān)持就可以見(jiàn)到效果。
以上是對(duì)“在嗎,醫(yī)生,我是屬于全身肥胖”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)益精血,扶正固本,通絡(luò)定痛,健脾豁痰...[說(shuō)明書(shū)]
1.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其...[說(shuō)明書(shū)]
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