健康咨詢描述: 男生腿部很粗,嘗試著減肥也不怎么管用,之前把腿毛刮了有影響嗎?
其實你目前15周歲,正處于第二性征發(fā)育和長個的關鍵時期,如果這一時期相對來說,下肢比較粗壯的情況下那和腿毛沒有一定的關系,可以采用局部針灸穴位的按摩進行減重
根據(jù)你描述的情況分析,你的年齡正處在青春發(fā)育期,建議采用科學安全的方式。適量的控制飲食,避免吃高脂肪和含糖量高的食物。不要吃膨化食品,多吃新鮮的蔬菜和水果,通過跑步跳繩,我騎自行車的有氧運動方式,如果長期堅持。就會有整體瘦身的效果,整體瘦下來了,腿部的脂肪自然會減少。刮腿毛是不會影響減肥效果的。
病情分析:
你好,15歲的男生,腿部很粗,與刮了腿毛沒有關系。
指導意見:
男孩子,腿粗一些有力量,不要去刻意的減肥。注意營養(yǎng)的攝取,多鍛煉身體,身體健康即可。
以上是對“男生腿部很粗,嘗試著減肥也不怎么管用”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好!建議您可以多做體育方面的鍛煉了么,可以多多的游泳,瑜伽,跑步等運動,結合清淡飲食,進行綜合的減肥了么,請問您有多重了么?
你好,根據(jù)你的描述,身材和毛發(fā)情況,都跟遺傳有很大的關系。腿部很粗,說明你的腿部肌肉很發(fā)達,與刮腿毛沒有太多關系,建議不要頻繁的刮腿毛會越刮越重。
您好,減肥一定要注意控制飲食,減少熱量的攝入,但是要保證營養(yǎng)的全面,每周保持3到4次半個小時以上的有氧運動,才會有堅持的效果,另外不建議刮腿毛。避免導致毛囊炎
你好,很高興為您解答,刮腿毛是不會引起腿部粗壯的引起您腿部粗大的原因多數(shù)是由于您缺乏運動所引起的,所以建議一定要調(diào)理自己日常的飲食以及平時的注意多運動!
以上是對“男生腿部很粗,嘗試著減肥也不怎么管用”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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