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男生腿部很粗,嘗試著減肥也不怎么管用

男 | 15歲 2018-03-18 19:44:17 8人回復 來自天津市

健康咨詢描述: 男生腿部很粗,嘗試著減肥也不怎么管用,之前把腿毛刮了有影響嗎?

醫(yī)生回復區(qū)

石小霞
石小霞 南陽醫(yī)學高等??茖W校第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減退癥, 幫助網(wǎng)友:11979
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2020-08-23 18:57:15 我要投訴

      其實你目前15周歲,正處于第二性征發(fā)育和長個的關鍵時期,如果這一時期相對來說,下肢比較粗壯的情況下那和腿毛沒有一定的關系,可以采用局部針灸穴位的按摩進行減重
      

李穎
李穎 泰安八十八醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病及其各種并發(fā)癥、甲狀腺疾病、腎上腺疾病、垂體 幫助網(wǎng)友:14609
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2020-08-23 20:22:30 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況分析,你的年齡正處在青春發(fā)育期,建議采用科學安全的方式。適量的控制飲食,避免吃高脂肪和含糖量高的食物。不要吃膨化食品,多吃新鮮的蔬菜和水果,通過跑步跳繩,我騎自行車的有氧運動方式,如果長期堅持。就會有整體瘦身的效果,整體瘦下來了,腿部的脂肪自然會減少。刮腿毛是不會影響減肥效果的。
      

金星
金星 開封市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,糖尿病合并妊娠,糖尿病并發(fā)癥 幫助網(wǎng)友:37677
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2018-03-18 19:50:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,15歲的男生,腿部很粗,與刮了腿毛沒有關系。
      指導意見:
      男孩子,腿粗一些有力量,不要去刻意的減肥。注意營養(yǎng)的攝取,多鍛煉身體,身體健康即可。
      
      以上是對“男生腿部很粗,嘗試著減肥也不怎么管用”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

郎耀雄
郎耀雄 山西白求恩醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肺部感染、上呼吸道感染、支氣管炎、哮喘、慢性阻塞性 幫助網(wǎng)友:12827
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2018-03-18 19:55:03

      您好!建議您可以多做體育方面的鍛煉了么,可以多多的游泳,瑜伽,跑步等運動,結合清淡飲食,進行綜合的減肥了么,請問您有多重了么?
      

陸森
陸森 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 消化道腫瘤,腸梗阻,胰腺炎,乳腺疾病,甲狀腺疾病, 幫助網(wǎng)友:44672稱贊:1
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2018-03-18 20:08:38 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,身材和毛發(fā)情況,都跟遺傳有很大的關系。腿部很粗,說明你的腿部肌肉很發(fā)達,與刮腿毛沒有太多關系,建議不要頻繁的刮腿毛會越刮越重。
      

孟素芳
孟素芳 南宮市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 孕期常見病、陰道炎,尿道炎,乳腺炎,盆腔炎,附件炎 幫助網(wǎng)友:18849稱贊:4
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2018-03-18 20:02:37 我要投訴

      您好,減肥一定要注意控制飲食,減少熱量的攝入,但是要保證營養(yǎng)的全面,每周保持3到4次半個小時以上的有氧運動,才會有堅持的效果,另外不建議刮腿毛。避免導致毛囊炎
      

liuanfang
liuanfang 副主任醫(yī)師 擅長: 擅長青光眼,白內(nèi)障,鼻炎,鼻息肉,咽喉炎的診斷與治 幫助網(wǎng)友:16353稱贊:2
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2018-03-18 20:02:38 我要投訴

      你好,很高興為您解答,刮腿毛是不會引起腿部粗壯的引起您腿部粗大的原因多數(shù)是由于您缺乏運動所引起的,所以建議一定要調(diào)理自己日常的飲食以及平時的注意多運動!
      
      以上是對“男生腿部很粗,嘗試著減肥也不怎么管用”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張莉
張莉 副主任醫(yī)師 擅長: 盆腔炎,念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,不孕癥,乳腺 幫助網(wǎng)友:15920稱贊:2
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2018-03-18 20:02:55 我要投訴

      你好,這位患者,根據(jù)你的描述,腿部粗和刮毛沒有直接關聯(lián)。這種情況多數(shù)是由于肥胖和運動量較少所引起的,建議您控制飲食,適當運動鍛煉,會對你有所幫助,希望能幫到您,祝你身體健康
      

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