我是因?yàn)槭忠^度而腰疼

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況有可能是腎虛的表現(xiàn)，可以吃一些中藥如金匱腎氣丸，或者食物調(diào)理一下，比如黑豆，薏米，羊肉，韭菜等具有補(bǔ)腎作用的食物，同時(shí)適當(dāng)增加運(yùn)動量，增加腎功能。盡量控制手淫的頻度。

      可以通過鍛煉身體來治療了，首先需要戒除不良的生活習(xí)慣，平時(shí)的時(shí)候注意規(guī)律作息和飲食，適當(dāng)?shù)幕顒渝憻捝眢w，增強(qiáng)體質(zhì)，多喝水

      病情分析：
      你好，首先經(jīng)歷不要緊張，根據(jù)你的年齡你的身體恢復(fù)會很快，所以請你不要著急。
      指導(dǎo)意見：
      對于這種情況，建議，你還是首先要改正這種不良的生活習(xí)慣，同時(shí)注意多鍛煉身體，，加強(qiáng)營養(yǎng)。這樣對你的身體恢復(fù)有很大的幫助。
      以上是對“我是因?yàn)槭忠^度而腰疼”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興認(rèn)識你，長期手淫會影響身體健康，影響以后性生活。
      指導(dǎo)意見：
      建議，必須戒掉手淫習(xí)慣，平時(shí)注意多運(yùn)動鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，可以改變腎虛的癥狀。