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經常性睡不著覺吃點東西就容易上火的人可不可以吃靈芝

女 | 52歲 2018-03-17 15:32:40 6人回復 來自未知

健康咨詢描述: 經常性睡不著覺吃點東西就容易上火的人可不可以吃靈芝有助睡眠嗎??

醫(yī)生回復區(qū)

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 婚戀情感、親子關系、職場壓力、人際交往、心靈成長、 幫助網(wǎng)友:21078稱贊:4
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2018-03-17 15:50:36

      你描述的狀況主要是睡眠障礙,睡眠障礙包括入睡困難、早醒、睡眠淺、易醒等,發(fā)病原因復雜,主要與遺傳因素相關,如果目前狀況影響到日常生活,建議到精神衛(wèi)生專科機構咨詢診治,睡前進行一些放松訓練緩解情緒,平時保持規(guī)律作息,避免勞累和壓力太大。
      

謝美
謝美 淮安市婦幼保健院   主任護師 擅長: 刮痧、艾灸、撥罐、經絡養(yǎng)生、心理咨詢。 幫助網(wǎng)友:15838稱贊:2
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2018-03-17 16:05:47 我要投訴

      您好,很高興回答您的問題,您的情況說明您體內環(huán)境有了改變,建議您放松心情,注意休息,注意飲食少吃辛辣刺激性的食物,可以用中藥來調理您的體質,暫勿食用靈芝
      

段瑞謙
段瑞謙 稷山縣醫(yī)療集團化峪鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 支氣管炎,肺炎,支氣管擴張,胃炎,消化道潰瘍,冠心 幫助網(wǎng)友:11201稱贊:22
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2018-03-17 15:46:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,跟你的具體描述,常性睡不著覺吃點東西就容易上火。
      指導意見:
      你好,目前情況建議可以使用靈芝,以及禁忌辛辣刺激食物,多加鍛煉,配合:安神補腦液調理治療。
      以上是對“經常性睡不著覺吃點東西就容易上火的人可不可以吃靈芝”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-03-17 15:57 ask80185631qb 追問

靈芝有幫助睡眠嗎另外選哪種類型的靈芝比較好謝謝

2018-03-19 11:56醫(yī)生回答:

這個建議具體中藥房購買較好

任曉猛
任曉猛 醫(yī)師 擅長: 乙型病毒性肝炎,肝硬化,膽囊炎,腸胃炎,營養(yǎng)性缺鐵 幫助網(wǎng)友:6416稱贊:3
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2018-03-17 16:00:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)描述的情況是植物神經紊亂引起的,這個是不可以吃靈芝的。
      指導意見:
      因為靈芝為補益的藥物,吃了這個更加容易上火,可以適當服用一些調節(jié)神經降虛火的藥物知柏地黃丸,安神補腦液來治療。

2018-03-17 16:02 ask80185631qb 追問

吃過那個降火的地黃丸沒什么效果還是睡不著

2018-03-17 16:20醫(yī)生回答:

如果長時間的失眠,建議找個中醫(yī)通過辯證論治用中藥調理下身體。

劉艷芹
劉艷芹 主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,心絞痛,急性上呼吸道感染,急性胃炎,膽囊炎 幫助網(wǎng)友:21299稱贊:20
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2018-03-17 16:03:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,靈芝可以安神、健脾、而且還可以治療失眠、對于腎虛的人可以補腎、還可以治療神經衰弱。身體虛弱的人吃了可以強身健體。
      指導意見:
      靈芝屬于補品,不要過量的食用,每天的量要注意,過多食用會起到反作用的。適量運動,按時休息。

2018-03-17 16:05 ask80185631qb 追問

那平常比較容易上火的人食用會有影響嗎

2018-03-17 16:18醫(yī)生回答:

靈芝吃多了容易上火。靈芝孢子粉不會。

李玉雙
李玉雙 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   三級檢驗師 擅長: 擅長化驗結果的解讀分析,免疫結果的解答分析。 幫助網(wǎng)友:6891稱贊:4
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2018-03-17 16:12:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興認識你,你這應該是陰虛火旺,胃火比較大。
      指導意見:
      建議,平時注意多喝水,可以吃點靈芝,要注意清淡飲食,忌肥甘厚味食物,祝你健康!
      

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