剛躺下腦袋空白，有時候明明可以睡著但是大腦神經(jīng)跳動

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述這是由于你休息不好神經(jīng)衰弱等原因引起的
      指導(dǎo)意見：
      首先要保證每天有充足的睡眠時間，多運動，多鍛煉養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣就可以啦。
      

      病情分析：
      您好朋友根據(jù)您的描述，您是屬于腦腎精不足導(dǎo)致一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      您好朋友根據(jù)您的描述，建議注意休息保暖，多吃核桃花生的食物，配合健腦補腎丸治療。
      

      病情分析：
      引起以上表現(xiàn)的原因很多，可以見于精神緊張，休息不足，也可以見于神經(jīng)衰弱或是貧血，與其他的關(guān)系不大，
      指導(dǎo)意見：
      我覺的你的情況不嚴(yán)重，與體質(zhì)有一定的關(guān)系，你的情況需要科學(xué)飲食，多吃含鐵，含鈣豐富的食物，適當(dāng)?shù)倪\動和鍛煉，提高體質(zhì)就可以了，不需要特殊治療，
      
      以上是對“剛躺下腦袋空白，有時候明明可以睡著但是大腦神經(jīng)跳動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這種情況要考慮精神刺激，壓力大等原因引起的可能。精神放松，保持心情舒暢，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝茶，喝咖啡，可以配合中藥進(jìn)行調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，最近是不是精神緊張壓力太大，或者有什么心事？
      指導(dǎo)意見：
      考慮神經(jīng)衰弱的情況，建議你平時注意加強體育運動，緩解自己的心情，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜。祝你健康
      

      指導(dǎo)意見：
      你好：
      根據(jù)描述，建議你一是不要過度擔(dān)心可能或萬一發(fā)生的事情對自己產(chǎn)生不利影響；二是適當(dāng)降低對自己的要求，不過度追求完美；三是保持規(guī)律作息習(xí)慣，按時起床；四是積極參加體育鍛煉，增強身體素質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你目前的情況還是屬于睡眠障礙。
      指導(dǎo)意見：
      建議放松心情，去除精神壓力，晚飯不要吃太飽，飯后散散步，睡前熱水泡腳，聽一些舒緩的音樂助眠。
      
      以上是對“剛躺下腦袋空白，有時候明明可以睡著但是大腦神經(jīng)跳動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！