健康咨詢描述: 香菜熬水喝會(huì)減肥嗎,有沒(méi)有中醫(yī)給我開(kāi)點(diǎn)減肥的方子,去濕氣排毒的方子,大便好幾天才一次,我現(xiàn)在肉不吃水果蔬菜吃的多,但是還減不下來(lái),幫幫忙,
根據(jù)你提供的情況,目前你幾天一次大便,這種情況,建議你多喝水,多吃蔬菜水果,尤其多吃粗纖維的食物而且要適當(dāng)?shù)亩嘧鰬敉怏w育運(yùn)動(dòng)通常減肥,最好的方式是運(yùn)動(dòng)沒(méi)有任何的副作用,并且一定要保持大便通暢,千萬(wàn)不能便秘
病情分析:
你好,我根據(jù)你陳述的情況,香菜煮水喝是不能減肥的啊。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果你減肥的話,你可以用荷葉或者是荷梗泡茶喝,效果還是不錯(cuò)的,希望我的回答能幫助到你。
病情分析:
不可以。減肥需要運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)雖然不一定能達(dá)到減肥的效果,但適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能保持身體細(xì)胞的活化,和熱量、脂肪的正常代謝,
指導(dǎo)意見(jiàn):
很多人不但沒(méi)有正常運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,甚至連一般的動(dòng)態(tài)活動(dòng)都很少,是造成熱量囤積變成脂肪的因素之一。
以上是對(duì)“香菜熬水喝會(huì)減肥嗎,有沒(méi)有中醫(yī)給我開(kāi)點(diǎn)減肥的方子”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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