有什么方法可以減輕強(qiáng)迫癥

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問(wèn)這種現(xiàn)象有多久了？有沒(méi)有治療過(guò)呢？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述，現(xiàn)在說(shuō)是患有強(qiáng)迫癥。建議心理精神科咨詢一下。可以用藥物治療。
      

      病情分析：
      你好！據(jù)病情分析你的這種情況首先要放松心情，不要過(guò)于緊張，保持愉悅心情
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你如果是出現(xiàn)疑慮不安時(shí)，要找些事情做，分散一下你的注意力，要努力克制自己
      

      病情分析：
      你好，強(qiáng)迫癥是一種神經(jīng)官能癥，更具體地說(shuō)，是焦慮癥的一種。在生活中反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，去醫(yī)院心理科咨詢，遵醫(yī)囑按時(shí)服藥，平時(shí)要增強(qiáng)自信，不回避困難培養(yǎng)敢于承受艱苦和挫折的心理品質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“有什么方法可以減輕強(qiáng)迫癥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      面對(duì)強(qiáng)迫癥要培養(yǎng)敢于承受艱苦和挫折的心理品質(zhì)，是預(yù)防的關(guān)健。藥物治療：可用三環(huán)類抗抑郁劑及單胺氧化酶抑制劑治療。堅(jiān)持練習(xí)，必然有益。注意心理衛(wèi)生，努力學(xué)習(xí)對(duì)付各種壓力的積極方法和技巧，增強(qiáng)自信，不回避困難。